Preparazione: 10 minuti

Calorie: 102

Difficoltà:

Descrizione: Finalmente qualcosa di fresco per farci sopportare questo sole estivo!

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Preparazione: 10 minuti

Cottura: 25 minuti

Calorie: 230

Difficoltà:

Descrizione: Questo gustosissimo piatto può essere servito sia come antipasto freddo che come accompagnamento ad un secondo piatto.

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Preparazione: 15 minuti

Cottura: 10 minuti

Calorie: 380

Difficoltà:

Descrizione: Questo piatto è davvero semplice e veloce da preparare. Può essere presentato sia come antipasto che come secondo piatto leggero.

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Preparazione: 10 minuti

Riposo: 3 ore

Calorie: 278

Difficoltà:

Descrizione: Ecco la ricetta per preparare un gustosissimo dolce estivo! Questo semifreddo è in grado di soddisfare la voglia di caffè e di refrigerio!

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Preparazione: 25 minuti

Cottura: 20 minuti

Calorie: 219

Difficoltà:

Descrizione: Questa ricetta, di origine provenzale, può essere servita come piatto unico, spesso accompagnato con un piatto di patate lesse, oppure come contorno.

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Preparazione: 25 minuti

Cottura: 30 minuti

Calorie: 280

Difficoltà:

Descrizione: Cercate un “pasto” da portare in spiaggia? Ecco la soluzione! Queste sfiziose polpettine sono buonissime anche fredde, ideali per il cesto da picnic!

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Preparazione: 25 minuti

Cottura: 40 minuti

Calorie: 359

Difficoltà:

Descrizione: Questa ricetta può essere servita come antipasto o come secondo piatto se accompagnata con uova e formaggi.

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Preparazione: 15 minuti

Cottura: 40 minuti

Calorie: 140

Difficoltà:

Descrizione: I ravanelli sono l’alimento più adatto per chi è a dieta; ricchi di acqua e poveri di calorie contengono una buona dose di vitamine che si concentra soprattutto nelle foglie.

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Preparazione: 15 minuti

Cottura: 20 minuti

Calorie: 398

Difficoltà:

Descrizione: Il Camembert è un formaggio che contiene una percentuale di grassi piuttosto bassa, si scioglie molto bene e il suo gusto delicato lo rende adatto per moltissime preparazioni.

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Preparazione: 25 minuti

Cottura: 20 minuti

Calorie: 230

Difficoltà:

Descrizione: Questo antipasto è originale e sfizioso! Sappiate che al posto del peperone si può inserire qualunque alimento, tipo salumi, formaggi o altre verdure.

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