Preparazione: 10 minuti

Cottura: 10 minuti

Riposo: 3 ore

Calorie: 390

Difficoltà:

Descrizione: Questa ricetta è perfetta per l’estate! Unisce il gusto dei prodotti mediterranei al colore e alla freschezza desiderati in questa stagione.

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Preparazione: 15 minuti

Cottura: 10 minuti

Calorie: 380

Difficoltà:

Descrizione: Questo piatto è davvero semplice e veloce da preparare. Può essere presentato sia come antipasto che come secondo piatto leggero.

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Preparazione: 10 minuti

Riposo: 3 ore

Calorie: 278

Difficoltà:

Descrizione: Ecco la ricetta per preparare un gustosissimo dolce estivo! Questo semifreddo è in grado di soddisfare la voglia di caffè e di refrigerio!

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Preparazione: 25 minuti

Cottura: 20 minuti

Calorie: 219

Difficoltà:

Descrizione: Questa ricetta, di origine provenzale, può essere servita come piatto unico, spesso accompagnato con un piatto di patate lesse, oppure come contorno.

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Preparazione: 2 minuti

Cottura: 7 minuti

Calorie: 190

Difficoltà:

Descrizione: Ecco una buonissima ricetta estiva! Semplice e veloce da preparare, ma gustosissima e colorata!

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Preparazione: 10 minuti

Cottura: 30 minuti

Calorie: 395

Difficoltà:

Descrizione: Il cavolfiore ha molteplici proprietà benefiche per tutto il nostro organismo, contiene pochissime calorie, ha principi attivi benefici per la rigenerazione dei tessuti.. ma ricordatevi di cuocerlo per non più di 20 minuti!

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Preparazione: 25 minuti

Cottura: 30 minuti

Calorie: 280

Difficoltà:

Descrizione: Cercate un “pasto” da portare in spiaggia? Ecco la soluzione! Queste sfiziose polpettine sono buonissime anche fredde, ideali per il cesto da picnic!

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Preparazione: 1 ora

Cottura: 1 ora

Calorie: 590

Difficoltà:

Descrizione: Questa deliziosa torta al cioccolato ha origini austriache e tradizionalmente è accompagnata con panna montata non zuccherata e una tazza di tè.

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Preparazione: 25 minuti

Cottura: 40 minuti

Calorie: 359

Difficoltà:

Descrizione: Questa ricetta può essere servita come antipasto o come secondo piatto se accompagnata con uova e formaggi.

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Preparazione: 15 minuti

Cottura: 45 minuti

Calorie: 268

Difficoltà:

Descrizione: Le carni bianche del coniglio sono ricche di proteine nobili, fosforo, potassio e calcio e povere di colesterolo quindi molto adatte nelle diete.

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